Wednesday, March 24, 2010

Yoga Tantra Pranayama, Taller y vídeo!


El pranayama revela los secretos de la respiración gracias al conocimiento de los centros de energía. Durante la práctica consiguiremos convertirlos en caminos para el espíritu y la conciencia.
Mira el ídeo mas abajo!
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Taller Yoga Tantra Pranayama
Yoga y Respiración Tántrica en Madrid Espacio Creativo.

Sábado 27 Marzo -11.00 horas. (duración 2 horas)
Precio: 25 euros ( ó dos créditos de tu abono Madrid Espacio Creativo).
Reserva ya tu plaza en el
91 457 1o 47 y en el 658 644 769

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El Pranayama es la cuarta etapa del yoga, el tantra es el yoga de la energía, es decir, el primer yoga.

El Pranayama es la clave del yoga tántrico pues nos permite acceder al plano de la energía mas allá del tiempo y del espacio.

El pranayama permite revelar los secretos de las respiración, gracias al conocimiento y percepción de los centros de energía que se iluminan durante la práctica, consiguiendo convertirlos en caminos para el espíritu y la conciencia.

El Pranayama es la clave del Yoga Tantra pues es la única función del cuerpo que es al mismo tiempo automática y consciente, ya que también
podemos intervenir en ella a voluntad.

El Pranayama es el domino del
aliento y de la energía de la vida (Prana). El aliento y la respiración no son la misma cosa.
La respiración es la manifestación física y primaria del aliento.
Para dominar los diferentes alientos en tu cuerpo (Prana, Apana, Samana, Udana, Vyana, Naga,
Kurma, Krikala, Devadatta y Dhananjaya), el alumno debe comenzar por aprender a controlar la respiración y después a descubrir los canales a través de los cuales discurre la energía (Ida, Pingala, Sushumna...), obteniendo así una visión precisa del mapa de su cuerpo energético.

El Prana se difunde por estos canales durante la retención de la respiración (kumbaka) , es por esto que muchas técnicas de Pranayama trabajan las retenciones, con el pulmón ll
eno, vacío ...

Las retenciones nos permiten saborear el Prana y observar como discurre la energía a través de nuestro cuerpo, aportándonos un extraordinario conocimiento espacial y temporal..

El estudio y práctica del Pranayama y del Yoga Tantra preparan al alumno para acceder a la siguiente etapa, el Pratyâhâra:
El perfeccionamiento de este estado significa el dominio total de los sentidos.

fotos:
Icono de AnnuskA  - AnnA TheodoraGalería de AnnuskA - AnnA Theodora

Disfruta Ahora de la Siguiente ídeo-Meditación Ultra Relajante!:



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Je Ne Regrette Rien


Je Ne Regrette Rien, originalmente cargada por AnnuskA - AnnA Theodora.

Woodpecker's creek


Woodpecker's creek, originalmente cargada por AnnuskA - AnnA Theodora.

Saturday, March 20, 2010

Anillo Su Jok, Un Analgésico Natural.


Os presentamos el anillo Su-Jok, un nuevo producto de salud completamente inocuo, barato y natural pero con un gran efecto para fortalecer las articulaciones de manos, pies y mejorar la circulación .

Funciona como un analgésico natural para todo el cuerpo, por su capacidad para fomentar al secreción de hormonas "del bienestar" (endorfinas y serotonina).
Pruébalo!, te va encantar.
Cómo usar el anillo Su Jok? (mira mas abajo!)


Madrid Espacio Creativo te ofrece este nuevo producto para tu bienestar en casa y en el trabajo.

No pretendemos instruir ante la practica medica ni tenemos la intención de reemplazar los tratamientos convencionales.
Nuestros productos y tratamientos suaves tienen como objetivo mejorar el bienestar natural.

Estudios recientes demuestran que mas del 70 % de nuestras enfermedades tienen su origen en el estrés y las tensiones del día a día.

La medicina tradicional china y la terapia Su-Jok ofrecen una alternativa rápida y sin peligros para ayudar al cuerpo a encontrar una estado óptimo de energía y a encontrar la salud.

El Su-Jok es una medicina tradicional sino-coreana por completo natural que ha sido elaborada a partir de la medicina tradicional china.
El Su-Jok permite encontrar soluciones rápidas frente a problemas terapéuticos no resueltos con otro métodos.

Su sorprendentes resultados ofrecen una alternativa simple y eficaz para mejor salud con menos medicamentos.

El anillo Su-Jok, está diseñado para aplicar uno mismo la terapia Su-Jok en pies y manos (como un anillo).

Puedes usar mas de uno para un efecto terapéutico mas completo! (en manos y pies).

El anillo Su-Jok puede ayudarte a :
Mejorar la circulación sanguínea en pies y manos. Aliviar tensiones articulares y musculares con el ordenador (manos, túnel carpiano) Analgésico natural, alivia dolores articulares, musculares y tensiones nerviosas. Fomenta salud y bienestar.


Cómo usarlo?

El primer día ponte el anillo solo 5 minutos, para ir acostumbrándote a su estimulante efecto.

Cuando te acostumbres puedes usarlo en manos y pies durante el día durante una hora o mas, y también por la noche (mientras leo, veo la tele o me relajo meditando).

Tenlo siempre cerca del ordenador y póntelo cuando notes estrés, tensión en las manos ó sientas los pies embotados.

Yo lo uso también para para meditar y hacer yoga, ya que fomenta concentración y disfrute.

Anillos Su-Jok en venta en la boutique de Madrid Espacio Creativo.

Precio: 5 euros.

Fieles a nuestra linea en busca de la salud natural estamos felices de presentaros la nueva gama de productos ayurvédicos 100% made in India, en nuestra nueva Ayurveda -Boutique de Madrid Espacio Creativo

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Yoga Studio te propone un espacio para Nutrir tu Cuerpo y tu Mente en la zona norte de Madrid:
Clase de prueba gratuita!...Sigue leyendo aquí



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074 - Mar 15 - Equanimity


074 - Mar 15 - Equanimity, originalmente cargada por ladybugrock.

Friday, March 12, 2010

budha


budha, originalmente cargada por 4johnny5.

Saturday, March 06, 2010

Nueva Receta: Crema Con Aceite Exótico de Buriti: Bomba de Carotenoides

Crema BIO Lifting Spa, Nueva receta verano

El aceite vegetal de buriti es un autentico concentrado de carotenoides.
Este aceite es capaz de absorber una buena parte de los rayo
s UV y de evitar los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel (arrugas y manchas).

Resulta ideal para iluminar la tez y prolongar el bronceado. Este aceite emoliente e hidratante se puede utilizar tanto en la piel como en el cabello (pregunta por el nuevo aceite de siliconas vegetales, aceites de buriti y algodón para revitalizar profundamente tu cabello de L'Atelier Cosmétique).

El buriti, también llamado aguaje es una palmera del amazonia, sus numerosos frutos de cáscara dura contienen un pulpa comestible de color amarillo anaranjado intenso, rica en aceites, que es utilizada tradicionalmente por los indígenas para protegerse de las quemaduras del sol.

El aceite de buriti protege contra las agresiones externas, sol, contaminación y cambios bruscos de temperatura.

La nueva receta de la crema BIO LIFTING Spa de L'Atelier Cosmetique de Madrid Espacio Creativo contiene mas del 2% de aceite de buriti en su composición, 100% de origen BIo.

Sigue leyendo:





L'Atelier Cosmétique de Madrid Yoga Studio:

Rafa Martínez ha diseñado un ¨elixir anti edad¨ para que te encuentres mas guap@ que nunca, con productos 100% Biológicos importados de Francia.

El secreto del poder de sus nuevas fórmulas radica en su composicon a base de:
Hidrolatos vegetales BIO, acido hialurónico biológico, aceite de buriti, extracto de acerola (extra anti oxidante y muy rica en Vitamina C), Coencima Q10, extracto de flor rara de Edelweis, aceites secos como el
de avellana, jojoba y aceite de cáscara de arroz salvaje, extractos de algas (ulva lactuca, litotamo) cargados de oligoelemetos.

Todos estos ingredientes repulpan y alisan la piel, aportando luminosidad y rejuvenecimiento inmediato.


Si deseas adquirir este nuevo producto que te ofrece el L'Atelier Cosmétique de Madrid Yoga Studio para tí o para regalar ( proponemos presentación para regalo), te aconsejamos reservar ya que se trata de una edición limitada.



Elixir Lifting Spa, en crema, especial Pieles mixtas y secas: Precio 20 euros.
Las dos son aptas para las pieles mas sensibles.
30ml-20 euros
60ml-30 euros

Nuevo! Elixir Lifting Spa Anti Manchas, en crema, especial para todo tipo de pieles, incluidas mixtas y secas. (con AHA ácidos de frutas y protección solar con extracto de higo chumbo): Precio 20 euros.

Son antioxidantes , evitan la formación de arrugas, alisan de inmediato e iluminan la piel.


Próximamente nuevas creaciones y recetas de L'Atelier Cosmétique con cremas para manos, peeling vegetal para el rostro y tónico regenerante del cabello ayurvédico.
Productos de origen BIO, ecológicos y vegetales, 100% sin bencenos ni químicos de origen industrial.

PRINCIPIOS ACTIVOS, FLOR DE EDELWEIS

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Los Nuevos Aceites Esenciales y Vegetales de Madrid Yoga Studio Para el 2010

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